lunes, 20 de noviembre de 2017

MOTIVACIÓN


No te duermas sin soñar, ni te levantes sin ir a por ello

Una ve leí esta frase “nunca te duermas sin un sueño, ni te levantes sin un motivo”. La motivación es la clave para entender que las personas tenemos que perseguir aquello que nos motiva, que queremos y que necesitamos.

La motivación se puede definir como el proceso que inicia, guía y mantiene las conductas orientadas a lograr un objetivo o a satisfacer una necesidad Pero, ¿cómo conseguir motivarnos? La motivación es, en síntesis, lo que hace que una persona actúe y decida mejorar e ir a por más. 

La mayoría de autores sobre la motivación distinguen entre: la intrínseca y la extrínseca. La primera tiene como objetivo el interés personal en realizarla, mientras que la segunda otorga un papel importante a elementos exteriores y que son más difíciles de dominar.   Por lo tanto, podemos decir que la intrínseca guía nuestros pasos en el futuro, pero sobre todo, depende de nosotros, de nuestra actitud para conseguir lo que llamamos autorealización y crecimiento personal . Por eso podemos decir que el secreto de nuestro futuro está en las ganas de afrontarlo.

La vida es como una bicicleta ya que para mantener el equilibrio entre lo que somos y lo que necesitamos, tienes que ir hacia adelante.
Son muchas las trabas que hacen que muchos puedan olvidar lo fundamental de la motivación: creer en ti y serás conscientes de que cualquier cosa es posible, pero tienes que querer.

Desde la mediación, mi campo profesional, te animo a motivarte, a buen seguro, con ello conseguirás salir de las cenizas del conflicto que estas viviendo

Pero…¿Qué es lo que nos motiva?

Conocer cuáles son los motivos que nos guían nos servirá para conocer realmente qué es lo que nos lleva a tomar ciertas decisiones. Conocer nuestras motivaciones es conocernos como personas, es el camino hacia el autoconocimiento y hacia la mejora de uno mismo.

Nuestra motivación nos hace Insistir, persistir, resistir y nunca desistir en nuestras metas. En ello esta la clave para lograr lo que te propones y no resignarte a esperar lo que ocurra en cualquier ámbito.

Por eso podemos decir que el mundo se divide en aquellos que se conforman con lo que ocurre y aquellos que deciden mejorar y van a por más. Por ello necesitamos siempre estar también entusiasmado con la posibilidad de cambiar y sobre todo una importante “riqueza mental”

Y aquí es donde quiero incidir en lo que me atrapa, me ilusiona, me emociona… educar. Yo quiero cambiar la educación universitaria porque siento que somos agentes de cambio de nuestros alumnos, cuyo único objetivo es saber pensar. Los alumnos necesitan ver tu pasión, hacerles sentir emoción y tienes que tener capacidad de contagio.
Lo más importante para ellos y para ti es el proceso, el día a día de clase y no tanto el resultado. Como si se tratara de un viaje, disfruta de cada clase y hazles disfrutar. Por eso debes utilizar la estrategia del “huevo kínder” , el envoltorio del “chocolate” te hace disfrutar de cada tema, de cada sesión, pero lo verdaderamente bueno esta dentro, “el “regalo” que en su envoltorio ocultaba la capa de chocolate y que supone la verdadera sorpresa.

Por eso solo puedo decirte, disfruta de todo, piensa en mejorar, ve a por tus sueños y sobre todo … motívate.

lunes, 6 de noviembre de 2017

NO TE OLVIDES DE SEMBRAR

NO TE OLVIDES DE SEMBRAR.-
Javier Alés.
Cuando empecé mi viaje por la mediación, siempre me vi como un agricultor, como aquella persona que con mucho mimo y cariño, se disponía a sembrar en un campo árido, difícil, esperando que con el paso del tiempo, y si la lluvia y el sol lo permitía, proceder a recolectar lo sembrado. Tras esa recolecta, llevaría aquello que con tanto esfuerzo e ilusión sembré y logré que brotara, al mercado del conflicto, de la ilusión, del desamor, de las emociones, de los intereses y comprobaría que aquellos que visitaran mi mercado, querrian comprar ese producto.
                Siempre se dijo que cada uno recoge lo que siembra y que ninguno de nosotros es mejor que nadie, por lo que debemos cultivar cada día con humildad, aquello que nos hace profesional. Si consigues sembrar trabajo con mucha pasión, recogerás éxitos y si siembras vientos recogerás tempestades. Por eso, mira dentro de ti y escucha a todo el que tiene que aportarte. Una vez leí que debemos “valorar lo que tenemos, superar lo que nos afecta y duele y luchar por aquello que queremos”.
                La vida es como un boomerang, tu lanzas aquello que haces en el presente y el futuro se encarga de enviarte aquello que sembraste por eso como decía BUDA  si quieres conocer lo que hiciste en el pasado, mira tu presente, que es el resultado de aquello que hiciste; y si quieres conocer tu futuro, mira tu presente, que es la causa de lo que te vendrá.
                Nuestra actitud profesional es la que hace que el futuro sea prometedor. Ser mediador, no te hace ni mejor ni peor persona, pero si te hace “sembrador de paz” y conseguir que las personas transformen sus relaciones, por eso somos libres de hacer nuestro trabajo como pensemos, pero no lo somos de sus consecuencias.
                En estos días no paro de leer acepciones sobre la mediación, sobre su utilidad o no en un conflicto político o legal, y me pregunto ¿quizás muchos de los que dicen ser mediador no lo son… o quizás muchos de los que son no sirven para ello?. Es verdad que es muy duro hacer una inversión personal y económica y ver que tras tu siembra… no recolectas.
                Como en todo, el tiempo es el que da la razón, pero tu puedes hacer que esta sea como tu quieres si consigues sembrar con ilusión, pasión y respeto. Si no te gustó lo que sembraste y lo que cosechas, analiza y cambia la siembra, solo crecemos cuando las cosas se ponen difíciles.
                Planta sonrisas, planta amistad, planta profesionalidad, planta sacrificio, planta humildad, planta respeto, planta verdad y …. Riégala cada día, exponlas el tiempo que sea oportuno al sol, mira bien lo que siembras y a buen seguro será un magnífico MEDIADOR, no desesperes porque antes que serlo… tienes que sentirlo.

                No dudes en ir en busca de tus sueños… SER MEDIADOR.